WO: PHYSIOteam WÜRZBURG
Moskauer Ring 2
BEGINN: Auf Anfrage
DAUER: 6 x 90 Minuten
KOSTEN: 90 Euro (wird durch
Krankenkassen bezuschusst)

 

Kursleitung:
Cornelia Smith,
Susanne v.d. Steinen
Nordic-Walking-Trainer

Nordic Walking

Wir bieten einen Kurs an, der sich speziell an den Bedürfnissen von Einsteigern orientiert, die ihre Belastung langsam steigern wollen.

Ziele:
- Förderung des venösen und lymphatischen Rückstroms
- Steigerung der persönlichen Fitness
- Training des Herz-Kreislauf-Systems
- dauerhafte Gewichtsreduzierung

Dieser Kurs ist auch für Übergewichtige geeignet

Stöcke können bei uns ausgeliehen und getestet werden